Warcraft 3 "Защита базы с выбором персонажа сложные Триггеры" 70KB
StarCraft "Escape from space base 2" 440KB
Warcraft 3 "Hunter or Victim 0.92 Rus" 7,992KB
Warcraft 3 "TFT подборка 25 карт [Awesomealldays] (Rus|Verm)" 82,629KB
Warcraft 3 "Набор карт Crisis (БагатыеРудники) v.1.0 от Мав Исяня" 9,696KB
Warcraft 3 "Rubattle.net Warcraft 3 TFT 1x1 Random Races Tournament 2020" 2,344KB
Warcraft 3 "Ragnarok" 1,058,343KB
Warcraft 3 "Rubattle.net WarCraft 3 TFT 1v1 Tournament 2020" 4,092KB
Warcraft 3 "Набор карт IllusionIsla (БагатыеРудники) v.1.0 от Мав Исяня" 17,738KB
sorceress lightning infinity build by nrita (75)
Вопрос по ФО сорке (19)
Quest kill? (9)
O infiniti gp 322 (3)
Need list / offer (периодически обновляется) (29)
N rare пояс [sc] (0)
Удалил игрока (5)
даю vex за трек (18)
вопрос про фпс (12)
PVP на 30 лвл нс за LO (6)
Восстановление маны в шмотках (27)
Normal/ Кому то нужен Cathan's Seal ? (2)
Респек скиллов в мультиплейере (8)
Отвлечься на секунду от обсуждения pvp, postroykas и прочих ботоводов. (190)
Нужна Сылочка!!!!!!!(diablo 2 resurrection) (4)
где скачать рабочую версию D2 LoD? (4)
Альтернативный клиент (356)
ресурректед (85)
Неожиданный дроп 2021 (171)
Альянс
Орда
Нежить
Ночные Эльфы
Нейтральные
Видео
Реплеи
Карты
DotA Allstars
Ресурсы
Панель команд юнитов
Файлы
Турниры
Статистика
Форум
Видео
Персонажи
Колдун
Варвар
Чародей
Монах
Охотник на демонов
Спутники
Карта Мира
Система навыков
Руны
Файлы
Форум
не удавшийся забег
Harley.Davidson, какой забег на? к ч0рту етот спорт! бурбариана нада к0чать!! ;-)
Парень оторвавщись от суетных дел
вдруг Шварц Нэгэром стать захотел,
мышцы качал,обливался водой,
в гробу он лежал,как Арнольд молодой.
Чёто вспомнился из детства стишок. :))
200 км за 27 часов,как я понимаю без сна, и практически отдыха,ТЫ че дурак ? и да разделом ошибся..
P.S да будет тебе земля пухом,аминь...
DenisfonDoom
чё ты херню пишешь к такому долго готовятся,это ж не сразу выйти и бежать 200км ,чувак вон уже по 50 км бегает,просто постепенно нагрузки увеличивают,я мужика знаю он в 60 лет 200 км бегает.
DenisfonDoom
я 19 лет уже в спорте, это реально пробежать столько. все с умом. просто рано еще 200, след летом думаю 80. мне просто нравится не только в д2 рубать)
kot-stargazer
я по делу пишу ибо бегал в свое время,и нн мне обьяснять о том что к такому долго готовяться,равномерние нагрузки и тд,ето банально понятно,и пробегал в свое время по 30-40 км при том что начинал с3-5 ,но наш герой решил пробежать 200 км,о том какую надо иметь физическую подготовку,и сколько нужно забегов и тренировок,думаю понятно..при том что я глубоко сомневаюсь что наш герой имеет нужную физическую форму,для такого расстояния,и скорей всего ето просто понт на форуме...но все же если ето серьезно и он верит в свои силы тогда только удачи че,как говориться главное упорно стремиться к желаемому и результат приложиться..
А мне вот интересно - 200 км за 27 часов - это с вычетом на "поспать/покушать" или тупо бежать без передышки?
Harley.Davidson
ето все классно и хочеться верить но,зачем писать об етом на игровом форуме который к спорту не имеет никакого отношения ?
впрочем дело твое,но да, на такой забег на подготовку у тебя уйдет не 1 год ...УДАЧИ
Heart Carver
без поспать,10-15 мин на передых и мб что то поесть,хотя сомневаюсь..
DenisfonDoom
просто, чтобы оценили. мб интересно кто чем живет за пределами компа.
Heart Carver
вода каждые 5-10км (минеральная с солями), питание каждые 13км (мед, орехи, изюм и прочее- все в одной массе, пару чайных ложек) отдых пару раз предусматривался. первый 10 мин после 100км, второй после 160-180км.
Harley.Davidson, бурятским кошкам без таза никак.
по сабжу: видал я, как-то, на тытрубе типочка, бегавшего на сверхдальние дистанции.. но цифр не помню. дома буду - поишшу, интересно стало.
Unique Ason, обычно это называется "лоток", если я не ошибся с целью, для которой кошка Ноги таз юзает.
[edit] ;D Нога плюсанула ->
Z_F, а мизинец у тебя в сторону растёт - это из-за того, что Shift часто юзаешь? :-)
Harley.Davidson
спорт- жизнь!
Очень спорное заявление, ПРОФФЕСИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ всегда был вреден для здоровья, даже если вы непроффесионал но нагрузки то у вас как у проффесионала.
Все должно быть в меру и полезные вещи, не зря говорят лучшее враг хорошего.
Неспроста лошади дохнут если их загонять нах.
Конечно ваше стремление похвально, но если это хоби то нафиг такой фанатизм, в могилу так себя можно загнать, тьфу-тьфу-тьфу.
Если вы за это получате деньги, то будьте готовы к проблема со здоровьем в дальнейшем, это щас вы здоровы как лошадь но время идет и оно покажет что перегрузки а не умереные нагрузки куда вреднее.
Обьясните нубу, в какой локе этот Артур Рогатый, на которого пытается делать забеги стартер и что дропает?
Agent_Smit75
он больше полезен, чем вреден. просто физкультура меня никогда не интересовала. мне это нравится, дает внутренние силы, крепит тело и дух- это и есть жизнь.
Harley.Davidson Странный у Тебя ник... или Ты за мотоциклом бегаешь? ;D
А вообще,по сути,красаучег. Открой секрет борьбы с ленью,после работы замаявшийся не могу себя выгнать..
Открываю секрет:
Какой бы ты ни был замаявшийся - после тренировки ты будешь чувствовать себя лучше, чем до неё
Heart Carver Да-да,а под радугой найдёшь горшок золота.Чё ты меня за ботана держишь и чушь впариваешь? я с железом не по наслышке знаком и долгое время занимался.Т.к. сейчас частенько пью не занимаюсь.и я спрашивал,между прочим,не твоего мнения.
я спрашивал,между прочим,не твоего мнения.
6Kau6, в этом Карвер иногда напоминает Ногу.
Т.к. сейчас частенько пью не занимаюсь
Главное, что в жизни направление правильное!
А вот насчёт чувствовать лучше - не уверен. Когда ходил в бассейн, позже - в качалку, домой приходил и вырубался, иногда даже раздеться не успевал. При том, что днём просто так вообще не способен уснуть, кроме как на паре, но это процесс естественный, не в счёт.
А вот зарядочка с утреца, турничёк, отжимания - самое то, да. Мне, кстати, с моим позвоношником врачи так и сказали - лфк, гимнастика или плавание, никаких железок, хоккеев и прочих тяжких. В следующий раз за справкой пойду, надо будет спросить у хирурга, можно ли мне кёрлингом заниматься, посмотрим, что выдумает.
Воу воу, парни, палехче
Это же форум. Если хочешь спросить мнение ТС и не слышать ничьих комментариев по этому поводу - спроси в личку
Еpiscop_moo
Про Дикуля гуглил когда-нибудь?
Флудо-тема же...что хочу, то пишу! Один хрен весь этот крап с понтами(какой ТС Харли Дэвидсон) скоро удалят.
bакенбарd
ты, уволень, понятия не имеешь чье имя коверкаешь. понтов здесь нет.
6Kau6
я коплю на харлей просто)
ищи мотивацию. без мотивации почти невозможно что ли бо трудное для cебя делать.
Harley.Davidson
я коплю на харлей просто)
У меня недалеко от дома в паре тролейбусных остановок открылся бар-каффе Харлей. :)))
Внутрь не заходил но моты стоят, значит ктото ходит. :)
тренировался к забегу на 200км за 27 часов. после 50км стало плохо с сердцем, в след году возможно будет еще попытка. забег в честь Артуро Гатти.

